(P)mika / DT
[...] nogach 5 x 6 - 8; półtoraki (dół, góra do połowy ruchu, dół, góra do końca) 25kg/28kg/32kgx7/35kgx6 F2. Uginania nóg leżąc 5 x 8; 2 min przerwy; 1,2,5,6 powtórzenie - tempo 604; 3,4,7,8 - tempo 20X z gumą G. Rozciąganie dwójek 1 x 60-90s 1 min przerwy; maksymalne rozciągnięcie H1. Łydki siedząc 3 x 20 - 30; utrzymać rozciągniecie przez 2s [...]
Szkółki Piłkarskie
[...] 45 02; e-mail: [email protected] Sekretariat: tel. (12) 630 45 00 fax. (12) 630 45 89; e-mail: [email protected] NAKI OLSZTYN Olsztyn, ul. Grota Roweckiego 4/23 tel. 604 532 547 e-mail: [email protected] SPO OLIMP Adres: ul. Czechosłowacka 106 , 61-476 Poznań Telefon: (0-61) 830-33-67 Fax: (0-61) 830-52-00 UKS Wrocław adres: al. I. J. [...]
[...] sportowo-rekreacyjnego Fitness Park w Czechowicach-Dziedzicach w godzinach od 9.00 do 10:30. c. Informacje o zawodach udziela * Elżbieta Zarębska tel. 604-248-845 * Grzegorz Leski tel. 504-120-722 2. Komisję sędziowską powołuje organizator. VIII. POSTANOWIENIA KOŃCOWE 1. Organizator zastrzega sobie [...]
[...] piłki nożnej największą uwagę przywiązuje się do jakości obuwia sportowego . Piśmiennictwo 1. Johnson D.L., Neef R.L., Soccer: Outdoor w Manual of Sports Medicine, 604-605 pod red. Safran M.R., McKeag D.B., i Van Camp S.P, Lippincott – Raven, Philadelphia, 1998. 2. Albert M., Descriptive three year date study of outdoor and [...]
[...] NAGRODY RZECZOWE za miejsca od 1 do 10. 3. Dyplomy dla wszystkich startujących. VIII. ZGŁOSZENIA: Zgłoszenia zawodników należy dokonać pod numerem telefonu: 604057855 lub w dniu zawodów na odprawie technicznej(18 czerwiec 2010r.) Przy zgłaszaniu startujących należy podać imię i nazwisko, datę urodzenia, przynależność klubową. [...]
[...] WARTOŚCIOWE NAGRODY RZECZOWE za miejsca od 1 do 8. 3. Dyplomy dla wszystkich startujących. VIII. ZGŁOSZENIA: Zgłoszenia zawodników należy dokonać pod numerem telefonu: 604057855 lub w dniu zawodów na odprawie technicznej(12czerwiec 2015r.) Przy zgłaszaniu startujących należy podać imię i nazwisko, datę urodzenia, przynależność klubową. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
